Ja det stämmer. Första officiella dagen nu, och det känns sjukt bra.
Äntligen har vi båda lyckats vara friska samtidigt, det blev dock inte att vi tränade samtidigt eftersom Daniel var på gymmet innan bestämt tid, och jag var där efter bestämd tid.
Så mitt bröstpass började när Dannes slutade.
Jag vågar inte kommentera för mycket över hur det gick för honom men enligt han själv var han helt slut, och det var jag också efter mitt pass!
Som sagt, bröst... mina ljuvliga bröst fick smaka.Passet började med 6 set bänkpress följt av 5 set lutande bänkpress, 6 set kabeldrag, 6 set hantelpress men dock bara 3 set dips på grund av trötthet.
Det kändes kanon även om min frukost inte var så pass bra eftersom jag vaknade så sent.
Handledare Dagge gav mig info kring fettmätning + muskelmätning, men frågan är om jag inte kollar det själv med hjälp av en våg som mäter dem siffrorna genom skinnet.
Jag får se hur vi gör, oavsett så dyker det upp alla möjliga mätningar upp i slutet av veckan tillsammans med förbilderna för att göra ett inlägg fokuserat på BARA före-måtten.
Skulle även hälsa från Daniel som tyvärr inte kunnat uppdatera idag på grund av den dåliga uppkopplingen ute i inavlade Annelöv.
Adiós!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar