fredag 21 augusti 2009

Att inte ha kakan och samtidigt INTE ha ätit den

Basically kids, så kommer detta inlägget handla lite om målmedvetenhet och känslan att inte kunna bevisa.
På senaste så har jag fått höra från allt mer folk att mina framsteg gällande min träning inte har varit "ren".
I mångas ögon så har framstegen jag gjort innehållit doping och att jag förnekat det har framstått som en lögn.
Man kan inte bli mer trött på att lägga ner blod, svett och tårar i allt som har med hälsa att göra när folk runt om en är helt inställda på att man har fuskat.

Oftast så får man höra det på gymmet, självklart när man har fått en rejäl pump och är aningen svettig.
Oftast är det också från folk som inte sett mig ute på stan på länge.
Det ger dem känslan av att mina framsteg har kommit från INGENSTANS, på några dagar.
Jag har kämpat med träning i över ett år, men inte förrän 6 månader tillbaka har jag insett hur jag bör sköta maten och hålla mig borta från kröket.
110% varje dag från min sida och så leder det självklart till att vissa tror att jag har fuskat mig till det.
Gå enligt min dietplan och mitt träningssätt i 6 månader så ska ni se att ni också gör framsteg.
Jag vill inte framstå som att jag är GROV och STOR för det är jag inte, enligt mig själv.
Men att gå från mitt gamla, spinkiga jag till en mer vältränad kropp verkar vara omöjligt utan steroider i somligas ögon.
David Losell får höra det samma och guuuuys vi är fett trötta på det.
Det är som att inte ha kakan och samtidigt INTE ha ätit den.

/ 87 rena kilogram :)

onsdag 19 augusti 2009

I can say 'sorry' but I'm not taking of my glasses, 'cause they're famous

Good morning allihopa.
Om en timmes tid så kommer Anna och hämtar mig, då bär det av till gymmet för lite benträning.
Tills dess tänkte jag käka, ladda min iPod, ta en kalldusch och ladda upp med tillskotten.
Så ni förstår att detta inlägget blir kort.

Kan ju börja med denna bilden.


Viktigt att nämna att han hade tröjan på sig i lite över en timme.
Aahh MKT NYD med Carl i och med den tröjan.
Det är inte omöjligt att tröjan var jinx för honom eftersom det blev 5-1 till mig i matcher.
Ni måste förstå att det var inga straffläggningar och/eller tur inblandat, utan ren utklassning rätt upp i A:et på CJ.



- I suggest you go away and take a good, long, hard look at yourself.
- I have, everyone has, they love it.

tisdag 18 augusti 2009

Quelle surprise!

Ja, jag får väl ta saken i egna händer igen, sa kioskmongot.
Bloggen uppdaterar ju inte sig själv!
Om jag hade varit en kändis med fullspeckat schema hade jag haft en hyfsad ursäkt till utebliven uppdatering. Uppdateringen hade dessutom innehållit en hel del utflippade och roliga grejer, om så hade varit fallet.
Dem senaste dagarna har bara innehållit träning, tärningsspel, FIFA och fika.
Inget utöver det vanliga... jag menar, träningen har gått bra, fikat satt på sin plats och Carlito Bandito har fått smaka på ett par rejäla dundermål.
Jag fick förvisso ge honom någon match i slutet för att förhindra självmord.
Jag tror inte att han själv vet hur många ådror som drar sig genom hans ansikte när han är sur.
Efter jag gjorde 6-1 målet var jag nästan säker på att både jag och Jeppe W skulle bli tvungna att kedja fast honom.
En kille i det tillståndet ska inte gå på gatorna, så enkelt är det ;)

Från det ena till det andra!
Nu ska jag in en snabb vända i duschen eftersom Carl kommer så småningom.

Det börjar krisa till rejält inför i morgon också.
Jag och Anna har 6 månader och jag har inga pengar i min ficka, inget ess i min ärm.
Gotta figure somethin' ouuut...

Later! 

söndag 16 augusti 2009

Söndagsvila

Puhhh, äntligen.
Blev en sen frukost i dag som jag lyckades få i mig till slut.
Blev ost -och skinkpaj med en egen shake gjord på havre, fil, två ägg, banan och sylt.
Frukosten är alltid lika jobbig.
Aptiten finns aldrig där på morgonen även om jag är hungrig och jag är alltid "ahh MKT NYD" med mig själv efter att jag klämt en stadig frukost.

Idag känner jag mig som ett barn dagen innan julafton.
Jag och syrran har beställt lite kosttillskott som vi tror ska komma i morgon.
Jag har beställt EAA aminosyror och 99,9% rent kreatin.
Kan vara nice med lite variation för det räcker med gainer nu.
Måndag i morgon dåååå, blir ett bröstpass.

Jag skriver mer senare.
Peace.