Smack my bitch up

Tja!
Jag har precis kommit hem Amandas 20-årsfest.

Kan väl inte påstå att jag var särskilt social av mig i dag, nog därför jag stack hem för jag var så enormt trött och tråkig.

Men maten var god och sällskapet var nice, så tack för det Amanda!

Jag tänkte hålla detta rätt så kort, och syftet var egentligen att posta världens fetaste musikvideo everrrrr.

Jag kommer ihåg att jag har sett den för flera år sedan, men den blev bannad från både MTV och Youtube.

Exclusive preview här dock, på Hollywood.

The Prodigy - Smack my bitch up

The Prodigy - Smack My Bitch Up on MUZU.

Rambling Joe

All right guys, har en kluring till er: 

När ni ser denna videon så får ni INTE kolla på comments först. Se om ni kan klura ut vad videon handlar om först. Kan ni inte komma på det så får ni såklart kika på comments.

http://www.youtube.com/watch?v=D1vWVIsVX8g&feature=PlayList&p=B6248788DF0D6824&index=16

Gentlemen, good night. Ladies, good morning.

Hey guys! 'Sup?

Jag har precis kommit hem från ännu ett styrkepass.

I dag var det störst fokus på axlarna, blev även en del triceps -och bröstövningar.

Jag klickade mig in på Hollywood Shape i hopp om att Danne hade uppdaterat med något jävligt skoj!

Denna blogg innebär mer än "skriveri" för mig. 

Det är, för mig,  även underhållning eftersom när Daniel väl slår till med ett inlägg brukar det vara nice läsning som fan.

Så det är dags att få tummen ur och bruka allvar, maan!

Hmm, en sak slog mig i morse.

I dagsläget har jag absolut ingen mening på denna jord.

Jag jobbar inte, pluggar inte, löser inga världsproblem, jag donerar inte blod... eller sperma för den delen.

Jag är fadder till ett barn jag aldrig besöker.

Även om jag har all tid i världen, förutom mellan 13.00 och 15.00 eftersom då är jag på gymmet, så gör jag faan inget åt det.

Mitt liv just nu innehåller bara selfimprovement och nöjen.

Meeeen det är sommar, så är det rätt eller fel av mig att egentligen bara flyta igenom vardagen?

Hmm, kanske borde ta rejäla tag gällande det där körkortet.

På återseende, barn.

Rullstol någon?

Heya!

Kom precis ut ur duschen och har nu lagt mig i sängen.

Jag är helt fucked up efter dagens benpass.

Har nog aldrig kört så tungt och bra som jag gjorde i dag.

Träffade varenda muskel i låren när jag körde benböj och utfall.

Har aldrig kört utfall så seriöst, men ska helt klart börja med det nu!

Dödade även i vadpressen idag.

Jag ger ett MVG till mig själv, tre stycken guldstjärnor.

Blir att skriva om detta passet i mitt CV.

Fick förresten ett sms från Danne 05.30 där det stod följande:

"Hey slut!! Avboka alla planer du har imorn (torsdag). Har planerat en heldag för oss ;) sov gott!"

Blev jävligt excited och tänkte att han kanske hade bokat fallskärm, bungyjump eller paintball.

För det lät jävligt kryddat när han skrev sådär.

Så frågade jag han nu vad han hade planerat och det var att dra till Helsingborg och softa runder på stranden och på caféer.

Jag har VERKLIGEN inget emot det, men det är ju det vi brukar göra!

Varför var du tvungen att göra mig så våt av att skriva så? WHY MAN WHY?!

Förresten, Peter... detta är till dig.

http://www.mmsports.se/product.php?productid=16486
http://www.mmsports.se/product.php?productid=243
http://forum.body.se/showthread.php?t=48928
http://forum.body.se/showthread.php?t=50130

http://forum.body.se/showthread.php?t=50727

Check them out!
Love.

Daniel uppdaterade nyss, jag tänker också göra det. Ja och?

Yes sir.

Ligger här och stirrar på leftovers på golvet. 

Gårdagens fullkornspasta med biff, creme bonjour och skysås ser inte så gott ut som det gjorde igår.

Det ligger lite i luften måste jag säga! 

Den sura doften från creme bonjouren får det att kittla till i mina näshår.

Jag funderar på att ta ner tallriken... det måste ju göras förr eller senare.

Men det får bli senare.

Mina ögon sneglar upp mot min TV-bänk.

Får genast syn på massa gosedjur.

Folk tror att man uppskattar att få teddybjörnar som dem har vunnit på någon festival.

Det tar bara plats, förstör inredningen en aning och det drar ut manligheten ur mitt rum fullständigt.

Å andra sidan har man inte hjärta att kasta dem för dem var ju gåvor.

Sälja dem är en annan sak, budet ligger på 30 kr styck!

En gång en bloggare, alltid en bloggare

Okej barn, hej.

Just nu känner jag mig som den nya killen i klassen och alla tittar på mig medans jag står längst fram i klassrummet med den blygaste minen.

Känns gött att vara tillbaka, men samtidigt tänker man; "do you really have what it takes ?". Vi får la se helt enkelt.

För att ni ska kunna känner er hemma och kunna förstå vad det är jag skriver om, så ska jag göra mitt bästa för att försöka prata MED er när jag bloggar. Som ni flesta känner till så vet ni att jag kanske är lite av en pessimist, men istället för att jag ska framstå som bitter så tänker jag vända på steken och få er att se ut som "the bad guy". För tro mig, det kommer nog bli en hel del inlägg om hur jävla skit allting är. Men hur/varför kommer, mer om det sen. 

Som första inlägg så tänker jag inte dra ner er utan istället lyfta upp er. För att idag...idag är det världens bästa tisdag...

P.S. Gissa vem som fick 718:- från skatteverket ? ;)

Maybe. Maybe not. Maybe fuck yourself.

Shulululuuu!

How's your mother?

Själv mår jag toppenbra i kväll måste jag säga.

Tror att dagens workout bidrar en hel del till mitt, ack så, sköna välmående.

Peter var tillbaka från hans semester och det var fan på tiden.

Att hänga runt om Dan hela jävla dan' (skoj) på gymmet fick mig att gnissla tänder.

Besides... Peter har inte gjort annat än knullat, ätit majs och solat hela sin semester så att agera personligtränare igen är inte mer än rätt!

I dag hjälpte han mig igenom hela bröst -och tricepspasset.

Genom att kalla mig "smutsig" och "billig" fick han mig att lyfta tungt som fan.

Gav mig på 34 kg hantlarna i hantelpress i dag, dock så faila jag efter 4 reps så det fick bli att gå ner och köra på 27,5 kg igen plus extra vikt (hans händer).

Det var ett riktigt bra pass i dag, det måste bero på Peters återkomst.

Jag och min kompanjon och bloggkompis Danielsan satt häromdagen och tog en fika, stirrade ut över Landskronas tomma torg och kände riktig pitty.

Fick klumpen i halsen, tåren i ögat när jag sa "Vill fan inte vara kvar längre."

Då tog Daniel min hand med sin hand, som han inte brukar tvätta efter toalettbesök, och sa 

"Vi fixar det, grabben. Vi löser det." och gav mig lite hopp för denna fördömda stad.

I morgon väntar ryggträning... can't wait!

Nu ska jag börja göra mig redo för sängen, lär dock inte somna förrän om en timme eller två.

Gnight.

Segstart på dagen

Klockan ringde 09.00 och jag undrar varför egentligen.

Jag har inget jobb att dra till.

Jag tror att syftet med det hela är att man kommer upp tidigare, kan få i sig frukost sen dra iväg och träna innan dem stora folkmassorna.

Men jag lurar fan bara mig själv!

Jag vaknar men istället för att fixa frukost så ligger jag här framför datorn till 11.00 vilket leder till att jag inte är på gymmet förrän vid 13.00. Pointless.

Började småläsa i nya numret av Slitz när jag vaknade och såg en filmrecension om Fighting.

Youtubade fram trailern och måste säga att det är nog något jag aldrig kommer se även om konceptet med filmen är okej.

Det verkar vara en total blandning mellan Fight Club, Rocky och 8 mile.

Dock med sämre casting, smörigare regi och innehåll.

Snart dags för frukost då.

Laaaater.

Relaunch!

Det första jag tänkte när jag tryckte på "Nytt Inlägg" var ; Deja vu! I've been here before.

Och jag måste säga att jag fick en känsla av glädje blandat med spysmak i munnen.

Hur det går ihop vet jag inte.

Men nu är vi tillbaka alltså... the dream team!

"Varför fan är dem tillbaka?", hörde jag någon viska.

Och jag ska svara på det.

Vi valde att skriva här istället för att betala terapikostnader.

Och istället bli BETALDA för att spy galla.

I mina öron makes it perfect sense.

Så jag tycker du bör, som jag gör, ha detta som din startsida.

Åtminstone lägg till oss som bokmärke, gör ni inte det så kommer karma fan krypa upp på er som en jävla bakfylla.

Med engagemang från vår sida och engagemang från er sida så tror jag att detta kommer funka för båda parter.

Jag försöker hålla det kort och koncist så jag avslutar här med en låt som summerar allting!