10/3 - Rygg

Yo
Dagens pass sög banan.
Var inte alls taggad eller sugen på att träna.
Men, gjorde det bästa utav det och gav allt jag hade lust att ge.
Började med lite chin-ups, kastade in lite kabel-övningar. Även ett par hantel reps tittade in.
Avslutade med ett par patetiska latsdrag.
Detta passet förtjänar inte ens att skrivas om eller läggas upp på bloggen, men ett måste är ett måste.Maten idag har faktiskt skötts bra.
Förrutom frukosten som vanligt.
Snackade lite med Piotr-San från el-Korpo och han sa att det kan bero på att jag inte är van vid att äta så mycket, och att jag nu på sistånde äter mig så proppmätt innan jag lägger.
Finns ju inget bättre än att lägga sig med en mätt mage.1 dl gainer, 1 banan
panerad fisk, potatis, sås
2 dl gainer
1 banan
2 billys panpizzor
3 korvar med bröd
2 dl gainer, 1 banan

Grattis till mitt 50:e inlägg. Hip-hip horaaaaa.
Låt oss hoppas att morgon dagens ben/axlar pass rockar fett och inte blir som dagens motvind.
ZZZzzzzzz....