
Ja det var ju ett tag sen jag fick blow off some steaaaaam.
Hoppas ni har saknat min hjärna !
Kan ju börja med att mjuka upp er lite med att säga vad som hände idag !
Jo, tack vare personer som har hjärnor som är både otroligt simpla och något så fruktansvärt invecklade så satt jag uppe nästan hela natten i hopp om att kunna trassla upp denna hjärna i fråga.
Hur som helst så blev det cirka två timmars sömn.
Skolan hjälpte dock inte då det var ett ekonomi föredrag från 8-11.15.
Sen så var det friluftsdag med klassen, och då var det planerat att gymma efteråt eftersom att brännboll inte är särskilt konditionskrävande.
MEN.
Att ränna runt inomhus med världens sämsta luft fick en att svettas på områden där jag inte trodde svett fanns.
Och inte nog med det så var det fotboll efter brännbollen !
I samma svettiga lokal.
Frågan är då varför jag inte sket i det och drog och tränade ?
Vet inte jag heller.
Så, efter cirka en timmes intensiv kondition så tänkte jag gymma.
Inte bra...
Gav upp efter två set eftersom att jag kände mig svimfärdig.
Så jag lämnade gymmet och gick in i omklädningsrummet då jag satte mig ner för att pusta ut.
Plötsligt så kände jag hur det börja kännas väldigt, väldigt lätt i huvet och jag såg bara vitt.
Så jag tog mig till toaletten för att dricka lite vatten och splasha lite i ansiktet för att friska upp mig.
Men så fort jag såg toaletten där så blev jag illamående och la en lite klutt i raketstolen.
Så vad har vi då lärt oss idag ?
Jo, kolla aldrig på TV samtidigt som du försöker göra läxor, och överansträng inte kroppen.
Viktigt.
För att nu släppa in er litegranna i min hjärna så hade jag bara tänk säga att jag skiter i allt.
Jag skiter i Er, jag skiter i skolan, jag skiter i jobbet, jag skiter i min träning, jag skiter i min framtid.
-Vet ni varför ?
Jo, allt löser sig. Alltid. På ett sätt eller annat.
Om jag nu säger att jag skiter i träningen så gör jag det, till en viss del, men jag tänker fortfarande träna, äta, leva för träning.
Hur fan går nu detta ihop ? Hur ska jag kunna skita i min framtid och allt annat som betyder ?
Alltså, såhär funkar det att när man skiter i något så blir det plötsligt OKEJ att göra det (tro mig, jag gör mitt bästa för att förklara för Er hur jag tänker, bare with me).
Exempel:
Karin kan inte träna eftersom att hon känner en sådan press som trycker på utseendefixering.
Karin kan inte träna för att pressen och känner utifrån och framförallt från sig själv gör att hon känner sig maktlös och blickar för långt fram, att det kommer att ta får lång tid för henne att nå sitt mål.
Men en dag så bestämmer sig Karin för att rentav skita i det och räcka fingret till "du är vad du äter" på tv 3, och äta precis vad fan hon vill, träna när fan hon och göra VAD FAN HON VILL.
Och PLÖTSLIGT, PLÖÖÖÖTSLIGT så känner inte Karin den pressen längre eftersom att hon SKITER i ALLT.
Och plöööööötsligt så kan hon träna i och med att hon inte har nån press, hon blickar inte för långt fram, och tänker inte att hon inte kommer att nå det målet hon satt upp EFTERSOM att hon hon har tagit bort det helt.
Detta gör då att Karin tränar i sin egen takt, hon äter det hennes kropp/hjärna tycker är bra för henne.
Med detta exemplet hoppas jag ni kan sätta er in i min skalle ikväll, tänka på samma sätt som jag och känna på samma sätt som mig.
Jag behöver inte bli större för att uppnå resultat för projektarbetet, jag behöver inte stora förändringar för att bli nöjd.
Jag skiter helt enkelt i det och gör det jag känner för.
Och Dagge ? Va fan ? Har inte sett en enda kommentar från dig sen Hitler konfirmerades. Men tack för MVG't ! Verkligen...
Skit ner er, era as.
Intressant! Teorin finns redan (så klart) och kallas HAES (http://en.wikipedia.org/wiki/Health_at_Every_Size). Funkar dock bara om man har ett sunt förhållande till mat, träning och sin egen kropp.
SvaraRadera